Bảo Đức đánh máy
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
Mu A Mu Sa.
Con nguyện mười phương Chư Phật ban rải tha lực Phật điển đại Từ đại Bi xuống muôn loài chúng sanh.
Bảo Thành kính chào các bạn! Hôm nay ngày thứ bảy rồi, học về 7 Luân Xa, phép nội quán Thân − Thọ Niệm Xứ 7 Luân Xa. Từ mặt trước của xương cùng Luân Xa vùng số 1, quán chiếu và khai mở Luân Xa số 2 ở dưới rốn chúng ta một đốt rưỡi ngón tay ngay vùng Đan điền Khí hải. Sau đó chúng ta đã khai mở và đưa tâm đến Luân Xa số 3 ở trên rốn một ngón tay. Và sau đó chúng ta lại quán chiếu khai mở Luân Xa thứ 4 ở ngay xương ức ở vùng trái tim và ở ngay trong vùng trái tim này vùng thứ 4 đó tiếp tục dẫn và quán chiếu lên Luân Xa thứ 5 ở ngay trên vùng cổ. Chúng ta tiếp tục tới Luân Xa số 6 ở giữa hai con mắt và hôm nay ta quán chiếu Luân Xa thứ 7 ngay trên đảnh đầu gọi là đại huyệt Bách hội.
Các bạn, khi chúng ta đón nhận tha lực Phật điển, tha lực Phật điển thật sự là một luồng năng lượng siêu thế. Những ai có nhân duyên tin sâu vào ba ngôi Tam Bảo Phật − Pháp − Tăng, nương vào Chư Phật, giáo pháp và sự hòa hợp, tin sâu nhân quả, giữ đúng năm giới cấm, hành thập thiện tạo được phước báu hội đủ nhân duyên tiếp cận với tha lực Phật điển. Năng lượng này khi tác động vào các Luân Xa, nó sẽ giúp cho các Luân Xa vận hành tinh tế, tăng trưởng mạnh mẽ hơn trong các luồng năng lượng đưa dẫn vào châu thân. Trợ lực cho chúng ta như một cái điểm đề mục quán chiếu giữ tâm trụ vào ở bên trong thân của mình. Với hơi thở Chánh Niệm tịch tĩnh ta sẽ nhìn rõ năng lượng vận xoay trong từng Luân Xa từ dưới mặt trước của xương cùng lên tới đảnh đầu.
Các bạn nhớ trong mật chú vi diệu âm Mu A Mu Sa có 4 chữ Mu, A, Mu, Sa. Mỗi một chữ ta quán chiếu 2 Luân Xa. Khi ta trì niệm “Mu” ta quán chiếu Luân Xa số 1 và số 2, từ 1 lên số 2. “A” ta quán chiếu từ 3 tới 4. “Mu” tiếp tục quán chiếu từ 5 tới 6. “Sa” quán chiếu trên đảnh đầu. Bảo Thành nhắc lại vị trí để chúng ta định vị thật rõ từng Luân Xa nó ở đâu. Số 1 ở mặt trước xương cùng, xương cùng là xương cuối cùng dọc theo xương sống, xương cùng của chúng ta, mặt trước gọi là Luân Xa số 1 (vùng Luân Xa số 1). Luân Xa số 2 ở dưới rốn của chúng ta một đốt ngón tay rưỡi, ở đó gọi là Đan điền Khí hải, vùng Luân Xa số 2. Khi ta trì niệm “Mu” ta quán chiếu 1 và 2. Số 3 nằm ở trên rốn một đốt ngón tay, số 4 nằm ở ngay xương ngực, cho nên “A” ta quán chiếu 3 và 4. “Mu” tiếp tục ta quán chiếu số 5 ngay cổ và số 6 ngay mắt ngay giữa hai chân mày. “Sa” ta quán chiếu ngay trên đảnh đầu. Chúng ta dùng 7 Luân Xa để dẫn tâm theo hơi thở Chánh Niệm, lắng nghe tha lực Phật điển tác động vào Luân Xa và an trú cái tâm của mình trong cái pháp nội quán Thân − Thọ Niệm Xứ. Cứ như vậy ta sẽ an trú tịch tĩnh ở trong thân tâm. Sống với Chánh Niệm như vậy phép nội quán giúp cho chúng ta theo dõi được suy nghĩ, làm chủ được suy nghĩ của tâm và làm chủ được sự vận hành năng lượng của thân, thân tâm tương hỗ giúp cho ta an vui.
Các bạn đặt bàn tay phải là bàn tay Trí Tuệ vào lòng bàn tay trái là bàn tay Từ Bi để chúng ta bắt đầu vận hành. Khi các bạn hít thở vào trì mật chú quán chiếu Luân Xa từ từ, nhớ cảm nhận được cái Thân Thọ tức là cái thân mình, cái cảm thọ của thân mình, từng vùng trong từng giây, từng phút liên tục không dứt đoạn hiện tại. Xứ là trú xứ của từng vùng Luân Xa, phát hiện ra các năng lượng đó đang tác động vào Luân Xa nào. Khi tâm tới Luân Xa số 1, số 2 mình lắng nghe coi có năng lượng xoay vần ở đó hay không. Rồi số 3, số 4, số 5, số 6, số 7 ta đếm tuần tự 7 số như vậy trong 4 từ “Mu A Mu Sa”. Thất bảo là 7 số, 7 Luân Xa, tâm dẫn từ từ, cứ nhẹ nhàng quán chiếu trong Chánh Niệm hơi thở.
Chúng con nguyện mười phương Chư Phật ban rải tha lực Phật điển đại Từ đại Bi xuống muôn loài chúng sanh và khai mở Luân Xa số 7 ở vùng huyệt Bách Hội trên đỉnh đầu của chúng con. Hít vào bằng mũi, đưa xuống bụng phình ra, thở từ từ, hóp bụng vào, quán chiếu Luân Xa, trì mật chú.
Mu A Mu Sa (7 biến)
Các bạn cứ tiếp tục buông thư nhẹ nhàng theo dõi hơi thở vào ra. Khi hít vào bằng mũi ta thấy hơi thở đi vào bằng mũi xuống sâu bụng dưới phình ra ta biết phình ra, tâm bắt đầu quán chiếu từ Luân Xa số 1, đến số 2 bằng vi diệu âm “Mu”, lắng nghe năng lượng chuyển xoay từ số 1 đến số 2. Và chúng ta đưa tâm đến số 3 và số 4 bằng âm “A”, tiếp tục quán chiếu từ số 5 đến số 6 là từ ngực của chúng ta là “Mu” rồi lên đảnh đầu là “Sa” trên huyệt Bách Hội. Khi quán chiếu thật nhẹ như vậy, cứ với hơi thở đi vào thấy vào biết phình bụng, hơi thở ra thấy ra biết hóp bụng và quán chiếu. Với sự tuần tự thực tập tu hành công phu, ta sẽ thuần phục được tâm của chúng ta theo dõi. Mới đầu có vẻ hơi khó, nhưng không khó thật dễ. Ở trên đời này bất cứ cái điều gì cũng cần trải qua sự thực hành. Nhưng với sự hỗ trợ hướng dẫn như các Bậc Thầy chúng ta được nhắc đi nhắc lại, đồ đi đồ lại ta sẽ nhớ và vận hành công phu từng ngày miên mật. Dần dần như cây được tưới nước sẽ thấm vào gọi là thẩm nhập vào trong tâm. Nó sẽ trở thành những cái động tác quán chiếu vi tế, bình thường, không gượng gạo. Cứ từ từ chúng ta tu và hành từ từ từng ngày, từng ngày cùng với nhau gọi là đồng tu.
Sự nhắc nhở liên tục và sự đồng hành liên tục nó thấm vào trong tâm. Và lúc đó nó trở thành không còn thở, không còn niệm, không còn ý, tự động vận hành rất tự nhiên, chỉ khởi tâm hướng tới là sự vận hành sâu suốt Luân Xa số 1 rồi dần dần đưa lên tới Luân Xa số 7 trên đảnh đầu Bách hội. Sự huân tu như vậy sẽ giúp cho năng lượng từ dưới đưa lên lưu thoát, luân lưu, nó không bị bế tắc từng vùng hoặc bị ảnh hưởng đến năng lượng tác động vào thân gây ra sự khó chịu, bệnh hoạn đôi khi làm cho tâm của chúng ta cuồng loạn. Như dòng sông luân lưu nước chảy, dù rất ít thì nước vẫn trong suốt, còn hồ nước dù rất nhiều động cũng hôi thối. Năng lượng được vận chuyển từ 1 đến 2, xuyên suốt qua 3, 4, 5, 6, 7 nó sẽ thông suốt toàn châu thân. Từ đó phát rộng ra tứ chi, khắp mọi tế bào, toàn thân dưới, toàn thân trung và toàn thân trên. Nương vào năng lượng đó kích hoạt để làm cho sự an tịnh trong thân có và tâm nương vào cái an tịnh của thân, tâm được nhẹ nhàng thư thái. Các bạn lắng nghe các bạn sẽ thấy.
Hôm nay Luân Xa số 7 trên đảnh đầu của chúng ta, là Luân Xa cuối cùng. Tại nơi đó nó tựu trung hàng trăm đại huyệt, vân tập về giao thoa giữa Trời Đất gọi là Bách hội Luân Xa số 7. Vùng huyệt đạo đó năng lượng sẽ xoáy tròn lăn tăn như sóng trên nước, lan tỏa từ đảnh đầu của chúng ta rồi rộng ra hai bên tai rồi dần dần nó bao trùm y như tiếng Đại Hồng Chung. Nếu các bạn chưa bao giờ đánh Đại Hồng Chung các bạn hãy tới Chùa, nơi có Đại Hồng Chung xin phép được đánh một lần. Khi các bạn đánh Đại Hồng Chung âm thanh sẽ vang vọng và ngân ra, ngân rộng ra, ngân ra, ngân cho tới khi âm thanh dừng. Năng lượng khi lên tới đảnh đầu huyệt Bách hội nó sẽ ngân rộng từ từ như vòng xoáy rộng ra bao trùm toàn châu thân của chúng ta như cái Đại Hồng Chung. Cái sự rung chấn đó tác động ngược lại từ Bách Hội, tác động ngược lại Luân Xa số 1, tiếp tục số 2, số 3, số 4, số 5 và số 6, số 7. Nó cứ nối tiếp nhau, ngân ra tác động ngược lại và cả một chu kỳ của năng lượng đó luôn lan tỏa trong thân của ta, như âm thanh của Đại Hồng Chung. Làm rung động từng tế bào và nó tác động lên máu huyết của chúng ta dịch chuyển tới từng kinh mạch, tế bào nuôi thân.
Sự rung động trong toàn thân của chúng ta bởi các Luân Xa, sự rung chấn đó, sự chấn động đó rất có lợi cho sức khỏe. Cái hoạt động ở bên ngoài tác động cho sự rung động của cơ bắp bên ngoài, cái sự rung chấn ở bên trong tác động lên lục phủ ngũ tạng kinh rất tốt. Bởi vậy, ngày nay người ta đã chế ra máy rung, bán biết bao nhiêu tiền. Khi các bạn đứng trên đó nó chỉ rung, nó làm cho tế của ta rung từ bên ngoài nó tác động vào bên trong. Nhưng khi chúng ta khai mở Luân Xa, chúng ta lấy cái rung từ bên trong lan tỏa ra bên ngoài. Tác động là tha lực Phật điển đánh nhẹ vào các Luân Xa, đánh thức như Đại Hồng Chung, nó ngân từ số 1 tới số 2, số 3, số 4, số 5, số 6 lên tới số 7, âm thanh đưa từ dưới đưa lên, rung động toàn thân. Cho nên nếu các bạn cảm thấy thân rung động, đó là chuyện bình thường chẳng có gì giữ thân như tượng đá. Khoa học ngày nay đã chứng minh, giữa các tế bào đều có một khoảng cách trống và giữa các khoảng cách trống đó nó có luồng từ trường xen đan ở đó để làm rung động tế bào. Và tế bào nào còn rung động bởi luồng từ trường đi ngang giữa khoảng cách đó tế bào đó sẽ mạnh khỏe, tươi và trẻ. Còn tế bào bào nào không có từ trường đi ngang nó sẽ chết và loại bỏ. Cho nên năng lượng đi từ Luân Xa số 1, nó rung chấn chuyển động tới số 2, rồi từ số 2 nó đưa lên số 3, số 3 đưa lên số 4, từ số 4 tiếp tục đến số 5 ở ngay cổ (vùng cổ) lên số 6, lên số 7 ta thấy âm thanh xoay tròn rung động đưa lên. Và toàn thân ta có một luồng năng lượng từ đảnh đầu Luân Xa số 7 huyệt Bách hội bắt đầu nó lại bao trùm toàn thân ở bên ngoài đưa xuống. Ở dưới đưa lên từ bên trong theo Nhâm Đốc, tức là Nhâm mạch, mạch Âm ở đằng trước và Đốc là Dương ở đằng sau tạo thành một cái khối, một trụ tròn từ Luân Xa số 1 tới Luân Xa số 7 nó xoay tròn, xoay tròn đưa lên, đưa lên từ bên trong, năng lượng đưa lên. Rồi từ đảnh đầu tới đó nó lan tỏa từ nhỏ thành lớn, bao trùm qua 2 huyệt Thái Dương và đi xuống vai toàn thân của chúng ta chí gót chân. Người ta gọi là hơi thở của Thánh Nhân, là hơi thở chí gót chân tới xuống gót chân.
Các bạn ngạc nhiên sao thở tới gót chân được, quá là tới bụng dưới, hơi có thể đi tới bao tử mà thôi. Nhưng thực ra cách nói của người xưa, bởi vì khi hơi thở tác động vào Luân Xa số 1 thì năng lượng hơi thở đó, Oxy đó biến thành năng lượng. Các bạn có thấy rằng khí Oxy ngày nay chứng minh được khi chúng ta đốt khí Oxy thành ngọt lửa như hàn gió đá, thánh cái ngọn lửa đó bằng khí, và khí Oxy đó nó sẽ cháy. Thì năng lượng Oxy đó tác động vào Luân Xa số 1 tạo thành lửa Tam Muội. Hôm nay Bảo Thành nhắc lại thật rõ, lửa Tam Muội đó do khí Oxy chạm vào thành của Luân Xa số 1 mặt trước của xương cùng. Các bạn định vị mặt trước của xương cùng, ngay vùng đó là Luân Xa số 1. Lửa Tam Muội như bật lửa được quạt lên nó cháy rồi lan tỏa tới Luân Xa số 2 dưới rốn của chúng ta một đốt rưỡi ngón tay ngay cái đại huyệt Đan điền Khí hải. Hải tức là biển, khí của biển khơi, điền tức là đất, đất cứng thô cứng, đóng cứng. Cho nên điều cứng ngắt như vậy, đại địa vững chãi, thềm lục địa và biển, đất và biển, hai cái này Thủy và Thổ. Thủy Thổ hòa hợp với nhau tạo thành năng lượng vững chắc lan tỏa tới Luân Xa số 3 trên một ngón tay. Từ đó nó làm sưởi ấm cuốn bao tử toàn vùng năng lượng này giúp cho bụng trên này nó chuyển hóa tất cả những trược điển thành thanh điển. Tức là từ tiêu cực thành tích cực thanh tịnh đi tới Luân Xa số 4 ở vùng tim, sưởi ấm trái tim làm cho con người mạnh khỏe, ấm áp. Đưa lên số 5 ngay cổ, lan tỏa, rung chấn tới số 6 giữa hai con mắt, vòng lên trên đảnh đầu. Với chu kỳ như vậy đi từ dưới đưa lên như cái nước phun lên rồi nó lại tỏa ra.
Nếu các bạn nhìn thấy các vòi nước trong các cái hồ nước công viên thì các bạn sẽ tưởng tượng năng lượng từ Luân Xa nó đi y chang như vậy cột như vậy. Xoay tròn lên tới đảnh đầu rồi nó lại lan tỏa xuống toàn châu thân. Và rồi nó lại tiếp tục đi lên theo từng hơi thở Chánh Niệm. Các bạn hít vào bắt đầu đưa xuống dưới bụng thì năng lượng đưa từ dưới đưa đi lên tới số 7. Mu A Mu Sa toàn bộ, nó lan tỏa ra toàn châu thân. Rồi các bạn lại hít vào nó lại đi từ dưới đưa lên, hơi thở cứ liên tục như vậy. Luân Xa số 1 gọi như mạch nước, mạch năng lượng khi các bạn làm quán chiếu cái tâm liên tục như vậy, các bạn sẽ đoạn diệt mọi tư tưởng bên ngoài xâm nhập vô. Các bạn sẽ tách rời ra sự điều khiển của những cái lực, tức là nghiệp lực của quá khứ nó dẫn các bạn. Bởi vì khi các bạn quán chiếu miên mật, liên tục sẽ tạo ra Chánh Định, các bạn định được trong từng Luân Xa với hơi thở Chánh Niệm, quán chiếu năng lượng Từ Bi. Tâm các bạn dừng lại ngay giây phút đó, Chánh Niệm hơi thở như vậy thì chúng ta bắt đầu làm chủ được nghiệp lực rồi. Mà ai bắt đầu làm chủ được nghiệp lực thì làm chủ được cảm xúc, làm chủ được tất cả mọi cảm xúc, thể loại cảm xúc đi qua 6 căn của chúng ta. Và như vậy chúng ta luôn an yên tự tại, nếu tiếp tục tu đi tới có cái thiền duyệt hỷ lạc khơi lên dần dần, ta sẽ đi tới sự chứng đắc và làm chủ được tái sanh.
Các bạn nhớ, sự thực tập này cần phải công phu, không thể chỉ có nghe, học cho thuộc. Mà chúng ta cần phải tu tập thật sự, tu tập thật sự để mình thành tựu được. Do đó, các bạn đừng quá vội vàng, người xưa gọi là dục tốc bất đạt. Cái gì cũng dục, cũng thích làm cho nhanh nhưng mà không có liên tục ra sức quá mức, mệt mỏi, bỏ cuộc, không thành công. Các bạn cứ từ từ mỗi ngày ấn định giờ đồng tu với Bảo Thành, cứ nhẹ nhàng như vậy, và từng ngày qua tháng lại tích lũy được năng lượng tốt đẹp, đây gọi là công phu, đừng bỏ. Và nếu như các bạn có những ai thân yêu thích tìm lại sự tự tin năng lượng thanh tịnh của tự thân, sống đời sống nội tâm, làm giàu đời sống tâm linh để hạnh phúc các bạn có thể tập chung với họ, nhìn đi nghe lại video từng Luân Xa một, đừng vội vàng, coi đi coi lại, thực tập. Chúng ta đồng tu video này sẽ còn mãi trên Youtube, trên mạng. Và như vậy mỗi lần chúng ta coi như thế là chúng ta lại thực tập trở lại, như bữa cơm nhai đi nhai lại, ăn mãi suốt đời. Cứ như thế chúng ta sẽ tiếp nhận thật nhiều năng lượng vào thân.
Các bạn hãy đưa tâm xuống Luân Xa số 1 với hơi thở nhẹ nhàng từ từ các bạn sẽ thấy tại vùng Luân Xa số 1 hiện tại của các bạn dù gián tiếp hay trực tiếp trên video các bạn đều cảm nhận được. Bởi đây là tu chứng Luân Xa khai mở bằng tha lực Phật điển. Đưa tâm xuống Luân Xa số 1 nhìn nó, chỉ nhìn thôi, các bạn sẽ thấy nó xoay vòng, có sự tác động năng lượng từ từ theo tâm. Các bạn nhìn lên Luân Xa số 2, các bạn sẽ thấy nó nối tiếp với nhau. Giữa 1 và 2 có luồng năng lượng. Số 1 là mặt trước của xương cùng, số 2 là vùng dưới rốn một đốt rưỡi ngón tay Đan điền Khí hải. Khi 2 vùng này kết nối bởi tha lực Phật điển ta thấy có sự chuyển xoay, hơi nóng bắt đầu lan tỏa. Ta lại tiếp tục đưa tâm lên Luân Xa số 3 ở trên rốn là bụng trên của chúng ta khoảng 1 ngón tay. Tại Luân Xa thứ 3 này ta sẽ thấy năng lượng tích lũy mạnh hơn lan tỏa rộng khắp châu thân và gắn kết với Luân Xa thứ 4 ngay cái huyệt Chấn thủy vùng đó tức là ngay cái xương ức của chúng ta, gần lồng ngực. Luân Xa số 4 này sẽ lan tỏa năng lượng bao trùm trái tim và phổi của chúng ta, khí Âm – Dương hòa hợp lan tỏa rộng ra hai vai. Tới vùng Luân Xa số 5 ngay cổ, tại nơi đây ta thấy năng lượng lan tỏa vượt khắp toàn hai huyệt Thái dương giao nhau giữa hai chân mày Ấn đường, tại vùng đó là Luân Xa số 6. Với cái nhìn vi tế không dính mắc giúp cho ta xuyên suốt mọi tư tưởng, cảm xúc đang khởi dậy nơi ta, nơi đây, chỗ này. Tiếp tục siêu xuất đi lên Luân Xa số 7 trên đảnh đầu của vùng Bách hội tạo thành những làn sóng nhỏ lan tỏa ra hai huyệt Thái dương bao trùm xuống vai, đi xuống hai tay, xuống hông, xuống chân như một âm thanh nhẹ từ đảnh đầu. Quán tưởng rằng thân ta như một Đại Hồng Chung khi dọng vào âm thanh vang vọng từ bên trong lên trên đỉnh dê tỏa ra Tam Thiên, Đại Thiên Thế Giới toàn thân của chúng ta.
Với sự quán tưởng như thế chúng ta vận dụng hơi thở thật chậm vào bằng mũi ta thấy hơi thở vào đưa xuống Luân Xa số 1, 2 biết bụng phình ra. Khi thở ra phải thấy được hơi thở ra từ dưới đó và biết được bụng hóp vào, theo dõi từng Luân Xa tuần tự, từ 1 đến 2, 3, 4, 5, 6, 7. Chỉ có 7 số đếm thầm ở trong bụng, mỗi một số đếm phải định vị được đó là ở đâu và mỗi một định vị tại đó ta phát ra âm của mật chú “ Mu A Mu Sa”. Mỗi một âm như vậy bao trùm 2 Luân Xa, ngoại trừ âm cuối cùng là âm “Sa” chỉ lan tỏa ở Luân Xa số 7 trên đảnh đầu rồi bao trùm toàn thân của chúng ta. Toàn bộ chu kỳ như thế giữ tâm của chúng ta an trú tại đây với hơi thở Chánh Niệm, đón nhận tha lực Phật điển tác động vào toàn thân. Và các bạn sẽ nghe toàn thân rung động, có sự rung chấn, chấn động, lắc lư chuyển động từ bên trong đằng trước cột sống, một cột tròn năng lượng từ Luân Xa số 1 tiếp nối tới từng Luân Xa tới đảnh đầu. Cột năng lượng đó lan tỏa tới Bách Hội đảnh đầu của chúng ta và rủ phủ toàn thân như âm thanh của Đại Hồng Chung. Chỉ lắng nghe như vậy và đưa tâm đều đặn, quán chiếu, các bạn sẽ thấy toàn thân nóng. Lửa Tam Muội sẽ lan tỏa, chuyển hóa tất cả mọi trược điển, năng lượng tiêu cực, bất thiện còn tồn đọng trong thân tâm của chúng ta. Ta sẽ khỏe, bệnh tật tiêu trừ từ từ, thân sẽ vững chắc, tâm sẽ an yên tự tại, thư thái, buông thư, nụ cười sẽ nhẹ nhàng. Cứ như vậy 7 Luân Xa tuần tự được khai mở, các bạn cố gắng quán chiếu rất từ từ, quán chiếu cho sâu, cho lắng tâm xuống, định vị thật rõ từng Luân Xa một, cảm nhận Thân Thọ, tức là thân ta có cảm thọ gì, tâm phải biết phải thấy, Niệm là từng giây từng phút, từng sắt na, nói đúng hơn là Chánh Niệm, niệm tức là Chánh Niệm, thấy rõ từng niệm. Xứ là từng trú xứ, từng vùng của Luân Xa lan tỏa năng lượng. Thân − Thọ Niệm Xứ thấy rõ, nội quán là quán bên trong, quán Thân − Thọ Niệm Xứ năng lượng Luân Xa chuyển xoay với hơi thở Chánh Niệm mật chú “Mu A Mu Sa” đưa các bạn trở về sống tại nơi thân, nơi tâm của ta. Không phóng tâm, không phan tâm, không rong ruổi ở bên ngoài, trụ lại ở đây, toàn thân rung động, rất khỏe, rất khỏe. Cứ từ từ vận hành như thế các bạn sẽ thấy.
Bây giờ các bạn cùng với Bảo Thành trở lại vi diệu âm, hít thở thật đều và trì mật chú, lắng nghe từng Luân Xa tuần tự từ 1 đến 7 bao trùm toàn thân bằng tư tưởng, lấy thân quán chiếu hơi thở và trì mật chú “Mu A Mu Sa”.
Chúng con nguyện mười phương Chư Phật ban rải tha lực Phật điển đại Từ đại Bi xuống muôn loài chúng sanh và khai mở toàn bộ 7 Luân Xa của chúng con lưu thông với nhau, lan tỏa thành một. Hít vào bằng mũi, đưa xuống bụng phình ra, thở từ từ, quán chiếu Luân Xa, hóp bụng vào, trì mật chú.
Mu A Mu Sa (7 biến)
Các bạn cứ từ từ theo dõi, nhớ định vị hơi thở đi vào bằng mũi xuống Luân Xa số 1 ở vùng trước xương cùng của chúng ta. Và từ đó khi chúng ta niệm “Mu” thì quán chiếu số 1 và Luân Xa số 2 dưới rốn một đốt rưỡi ngón tay ngay đại huyệt Khí hải và Đan điền. Khi “A” thì ta quán tưởng đến số 3 và số 4, rồi đến “Mu” ta quán tưởng số 5 và số 6, “Sa” số 7 trên đảnh đầu. Cứ tuần tự như vậy, hít vào đưa xuống bụng, phình bụng ra, hóp bụng vào thở từ từ, theo dõi từng Luân Xa có 7 số: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7. Cứ đếm như vậy nhẩm trong đầu đếm số, sổ tức hít vào, thở, đếm số, quán chiếu tha lực Phật điển tác động vào từng Luân Xa và cảm ứng với sự rung động, rung chấn từng Luân Xa để nó xoay chuyển từ bên trong giữa cột sống. Cột sống của chúng ta là Đốc mạch là khí Dương tác động với Nhâm mạch thân trước, tạo thành một cái cột từ mặt trong của xương sống cuối cùng, đi lên trên đảnh đầu, ngang qua cổ đi xuyên qua cổ của chúng ta, tới ấn đường giao giữa hai con mắt lên thắng Bách hội. Lấy 7 điểm đó quán chiếu 7 Luân Xa, quán chiếu cứ từ từ, ta sẽ đón nhận được năng lượng và từ đó nó sẽ lan tỏa từ Bách hội đến toàn thân. Cứ quán chiếu như vậy thôi, không có gì cầu kỳ phức tạp.
Thuần phục thân tâm của ta, thuần phục thân và hơi thở, tư tưởng đồng nhất và nhất như thanh tịnh chỉ có sự thực tập mới có thể viên thành. Bảo Thành luôn ngồi ở nơi đây cùng với các bạn để đồng tu thực tập. Các bạn cứ dành thời gian vào trong kênh này tu tập theo dõi và coi đi coi lại hình ảnh, nghe lời nói của Bảo Thành hướng dẫn. Rất từ từ, từng huyệt, từng Luân Xa, mang tư tưởng vận hành, đưa tâm dẫn khí, lấy khí dưỡng thần, chuyển hóa tất cả toàn thân gọi là Tinh Khí thành Thần. Thêm sức mạnh giúp cho thân khỏe bởi thân là phương tiện, ai nói gì cũng được ta chỉ cần hiểu theo lời của Đức Phật. Thân ta làm người là phương tiện vi diệu, ta nuôi dưỡng cái thân. Cũng như có chiếc xe phải bảo dưỡng nó, phải thêm dầu thêm nhớt, phải bơm hơi thay đổi, rửa máy cho sạch để xe mới có tuổi thọ dài lâu. Và xe là phương tiện đưa ta từ đây tới chỗ kia, chỗ này, chỗ kia ta muốn. Thân này là phương tiện ta cần bảo dưỡng, nuôi dưỡng trong Chánh Niệm hơi thở, khai mở Luân Xa, tịnh dưỡng cái thân cho khỏe để tâm được an tịnh. Các bạn nhớ điều đó là được.
Giờ chúng ta tiếp tục vận hành 7 biến, quán chiếu từng Luân Xa xuyên suốt trong hơi thở tịch tĩnh, nhẹ nhàng, lắng nghe năng lượng chuyển xoay, thẩm nhập vào.
Chúng con nguyện mười phương Chư Phật ban rải tha lực Phật điển đại từ xuống toàn chúng sanh và khai mở 7 Luân Xa tuần tự luân lưu trong cơ thể của chúng con. Hít vào bằng mũi, đưa xuống bụng phình ra, hóp bụng vào theo dõi Luân Xa, trì mật chú.
Mu A Mu Sa (7 biến)
Mô Phật!
Chúng ta hôm nay đúng 7 ngày khai mở 7 Luân Xa. Các bạn thân mến, dù các bạn không trực tiếp hay trực tiếp, nếu có nhân duyên coi qua những video từ số 1 đến số 7 này chúng ta hãy cố gắng coi đi coi lại thật nhiều lần để thực hành cho nhuần nhuyễn. Để năng lượng từ các Luân Xa lan tỏa khắp châu thân, nhớ phải cảm nhận được nó, trì mật chú từ từ thẩm nhập với hơi thở Chánh Niệm. Cứ như vậy ta sẽ có sức khỏe, có pháp nội quán vững chắc Chánh Định và tinh thần thư thái nhẹ nhàng.
Cảm ơn các bạn đã liên tục tu học cùng với Bảo Thành 7 Luân Xa này, cứ tiếp tục.
Giờ đây chúng ta chấp tay vào hồi hướng công đức.
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
Mu A Mu Sa.
Chúng con nguyện mười phương Chư Phật ban rải tha lực Phật điển đại từ xuống toàn chúng sanh và khai mở tuần tự 7 Luân Xa cho mọi loài. Nếu có công đức đồng tu ngày hôm nay, chúng con đồng hồi hướng cầu nguyện cho các nguyên thủ các quốc gia biết ngồi lại lắng nghe thành lập chính sách hòa bình cho thế giới. Nguyện cầu cho các nhà khoa học gia ngành y, ngành dược chế tạo ra vắc xin và thuốc trị bệnh cho đại dịch. Nguyện cầu cho các bác sĩ, y tá, y sĩ, nhân viên cứu trợ, cứu tế trên toàn thế giới chữa lành tất các bệnh nhân. Cầu nguyện cho chúng sanh trên thế giới và mọi người con dân Việt Nam nơi quốc độ được an nhiên tự tại, vượt khó, thành tựu được sự an lạc trong cuộc sống. Hồi hướng cho các chư vị hương linh vừa tử vong siêu sanh miền Cực Lạc. Con nguyện xin mười phương Chư Phật Từ Bi chứng minh.
